Selfcare, Emotion & Energy
In den Thron-Modulen Selfcare, Emotion & Energy geht es darum, ein gutes Fundament für Ihre innere Königin zu etablieren.
Je geklärter Ihr emotionaler Bereich ist, je freier Sie von Altlasten sind, desto mehr steht Ihnen Ihre royale Lebensenergie zu Verfügung.
Sie sind innerlich häufig mit vergangenen Ereignissen beschäftigt und dadurch belastet?
Ihr emotionaler Schmerzkörper hindert Sie daran, neue, positivere Sichtweisen annehmen zu können?
Auf der Basis Ihrer persönlichen Biografie-Arbeit und der Arbeit mit Ihrem inneren Kind/Jugendlichen werden wir Ihre limitierenden Glaubenssätze, Traumata und Prägungen identifizieren, transformieren und in Kraft- und Erkenntnisquellen verwandeln.
Sie möchten sich in Ihrem Körper wohler fühlen und wünschen sich Sinnenfreude und Genussfähigkeit?
In diesem Modul erfahren Sie Ihren Körper - jenseits von tyrannisierenden Schönheitsidealen - als Portal zu Ihrer inneren Weisheit und als Tempel Ihrer Lebenskraft. Sie werden in der Lage sein, die intelligente Sprache Ihres Körpers zu verstehen und psychosomatische Symptome völlig neu zu betrachten und zu lösen.
Selbstfürsorge ist eine Basis-Kompetenz der modernen Königin. Nach dem Motto "erst die anderen - irgendwann vielleicht ich" fällt es vielen Frauen noch immer schwer, regelmäßig die eigenen Akkus wieder aufzuladen. Erschöpfung, Anspannung, Überlastung, Gereiztheit, Burn-Out sind oft die Folge. Entwickeln Sie in diesem Modul mit 5 erprobten, alltagstauglichen Ansätzen Ihre gelungene Life-Work-Balance.
Sie möchten Ihre Lebensfreude, Leichtigkeit und Offenheit zurückgewinnen?
In diesem Modul dreht sich alles um ein oft vernachlässigtes Thema, nämlich darum, vereiste Gefühle schmelzen zu lassen, die oft auf Kontroll-Sucht, Perfektionismus und Groll basieren.
Mit dem Archetyp der Herz-Königin gehen wir der inneren Starre auf den Grund und verwandeln sie in Akzeptanz, Lebendigkeit und Herzlichkeit.
Sie befinden sich in einem toxischen Umfeld oder einer toxischen Beziehung?
Toxische Konstellationen sind enorme Krafträuber. Anders als im Märchen verwandeln sich "Froschkönige" im realen Leben extrem selten in Prinzen.
In diesem Modul lernen Sie, sich mit den Tools der Königinnen-Strategie® gesund abzugrenzen, die innere Zugbrücke zu nutzen und toxische Beziehungen/ Umstände klug zu beenden. Verwandeln Sie Co-Abhängigkeit, Bedürftigkeit, Über-Anpassung und lähmende Verstrickung in Selbstbestimmung und Freiheit.
Es fällt Ihnen schwer, in schwierigen Situationen Ihre Emotionen zu steuern und einen kühlen Kopf zu behalten?
In diesem Modul arbeiten wir mit zwei Archetypen der inneren Königin: der Königin der Schwerter und der Königin des Wassers. Sie erfahren, wie Sie selbst fürsorglich mit sich umgehen können und Emotionsmanagement, Selbstregulation und Selbstmitgefühl als Tools nutzen können.
Sie haben den Zugang zu Ihrer femininen Seite verloren? Oder verlieren sich zu sehr im Yin-Pol?
Ihr femininer Aspekt ist im Übermaß ausgeprägt: es fällt Ihnen schwer, angemessen zu planen, strukturieren, sind lethargisch, ausweichend? Oder Ihr maskuliner Anteil ist überstrapaziert: sie arbeiten im Übermaß, fühlen sich für alles verantwortlich?
In diesem Modul lernen Sie das feminine und maskuline Prinzip kennen und bringen diese zwei Pole individuell stimmig für sich wieder in Einklang.
Sind Sie, wie Schneewittchen im Märchen, viel Missgunst, sogar Intrigen ausgesetzt?
Sie fragen sich, wie Sie damit umgehen, sich schützen können? Oder sind Sie neidisch auf die Lebensstile von anderen und versuchen, diese nachzuahmen? Sie möchten verstehen, was diese Dynamik mit Ihrem Selbstwertgefühl zu tun hat und in sich heilen?
In diesem Modul finden Sie von Konkurrenz, toxischem Vergleich, Missgunst und Neid in Ihr eigenes strahlendes Potential und entdecken die Schönheit Ihres Herzens.
Gerne formulieren Sie auch Ihr persönliches Anliegen.
